仲良しふもさん一家

8:40位 離乳食&授乳
9:34〜 46分ほど朝寝

11時頃から、徒歩25分かかる図書館まで
ベビーカーにのせてテクテク散歩してきました。

図書館の帰りには、12時すぎに駅前のデバートで離乳食&授乳。

かなりの距離を移動したので、息子も疲れたかな。

帰りも途中、15分くらいウトウト。

14:15頃 帰宅しおむつ換え

14:35から20分ほど授乳、ミルク120mlほど。
このときに、ウトウトと寝そうになったので、
そっと起こしました。

その後、おかあさんといっしょを見ながら
踊ってみせたり、絵本を読んだり、つかまり立ちしたりして遊びました。

そして17時すぎに離乳食と授乳。
おんぶしながらお風呂の掃除、夕食の支度。
野菜を切るときは、その様子を実況中継。
むすこも大喜び。

20:15頃からパパとお風呂。
もっと早く入れてあげたいけど、パパが楽しく入れてくれているので、しばらく様子見。

20:47〜
ミルクとおっぱい。
おっぱいを飲んでいる最中に、ウトウトしだして…

20:58
おっぱい中にネンネ。

今日の行動を振り返ってみると、以下の点に気づきました。

・朝寝は1時間以内。
・三時間ほど外出した。
・家での遊びもきっちりしてあげる。
・15時以降の昼寝はしないようにした。

外出は、もっと短くても良いかなと思っています。
交通量の激しい地域に住んでいるので、空気も悪く、
こどもが怖がる事が多いので。

なので、自然が豊かなところにいくか、屋内で遊べる
ところを探しています。

これからも、規則正しい生活を送らせてあげたいですね。

もはや、ネントレにはなっておらず。

寝不足すぎて、目の前に星がチカチカして来ることが
増えてきました…。

結果は、22時20分過ぎに就寝。

今日のこどもの昼寝は、

午前中 9:50〜 1時間36分寝た

午後 15時すぎ 1時間ほど寝た

午後のお昼寝が遅くなったのが 夜寝ない原因かも。
それから、午前中の朝寝も長すぎ?

もうわけがわかりません。

離乳食用の椅子を買う予定です。

我が家はリビングに低いテーブルしかないので、
ローチェアの購入を検討しています。

安定していそう。
形も良い。
ベルトは、股のところに一箇所。

※以下、寸法です

テーブルまでの高さ:約40cm

座面の高さ:22.5cm

こちらも良さそう。
ベルトは3点ベルトで、バンボから抜け出すようになってしまった息子にはうってつけかも。

※メーカーのサイトに記載の寸法です。
■寸法：高さ 約49cm
■脚幅：約38cm
■テーブルまでの高さ：約43cm
■座面の高さ：約23cm
■座面の幅：約26cm
■折り畳んだときの寸法：約H58cmxW42cmxD18cm
■重量：約5kg
■使用年齢/生後６ヶ月から６０ヶ月まで

上記のクッション付き。
クッションは、自分で作るか買ったほうが安いような気がします。

ハイローチェア。
床から座面までの高さは、最小で約25センチ
座面を高くも低くも調整できるので、
こどもが大きくなったら高くして使えるのは良いかも。

※メーカーのサイトに記載の寸法です。

■使用対象年齢：6ヶ月から60ヶ月まで
■カラー：ブラウン
■材質：天然木
■寸法/高さ：約59、73、79、85、91cm
■座面の高さ：約25、39、45、50、57cm
■テーブルまでの高さ：約45、59、65、70、77cm
■座面の幅：約30.5cm
■畳んだ時の寸法：高さ約83cm 幅約44cm 奥行き約20cm
■重量：約8kg

うーん。
迷います。

もはやネントレになっていませんが、そろそろ寝ない原因を探ることはできているのかもしれません。

この日は夜から外出。

あるショップへ手続きをするために外出。
たしか18時すぎ位に着きました。

受付待ち時間が、90分ほどあったため
先に買い物をすませ、19:30位にこどもにおっぱいを
飲ませていたら、47分位の間、寝てしまいました。

そして手続きを終え、帰宅、
お風呂は22時をまわってしまいました。

お風呂の後、ミルクとおっぱい・
外出先で寝てしまっていたので、寝ないで遊び出し…。

23時くらいに、義理親たちとスカイプ…。
ここでまたはしゃぎだして…。

眠れる要素がないですね。
やれやれ。

そして、23:00から23:33頃に2回ほどおっぱいを
あげましたがまだ寝なく、おもちゃで遊んだり
ゲートを乗り越えたり…。

結局、リビングにあるソファーベッドの上で
うーうーうなりながら、いつの間にか眠ってしまいました。
このときすでに日付が変わって、24:30。

今回は、外出が長引いてしまってお風呂も
遅くなったのが眠れない原因ですね。

明日も車で公園にドライブなので、また寝ないかも。

こう毎日寝る時間が遅いと、身体がもたないし
こどももかわいそう。

平日は入眠儀式を決めたり、規則正しい生活を
送ろうと思います。
あとは卒乳かな。

ネントレというより、寝た時間の記録と化しています。

朝寝
1時間39分。

昼寝
39分。

あとは、晩ごはんのあとのおっぱいの時に
寝そうになったので、やさしく起こしました。

そして、お風呂が20時すぎ…。
寝ないので義理親とのスカイプが21時30すぎまで……。

結局、寝たのが22時すぎ。
しかも、おっぱいをあげないと寝てくれません。

やはり、お風呂の時間が遅いのと、昼寝のしすぎが
寝ない原因かもしれません。

それから、わたしがぎっくり腰になってしまい
軽い散歩しかしてあげられていないこと。

なんとかしないと。