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現在、食料品をはじめ、電気代やガソリン代、税金などがどんどん高くなってきています。
我が家はほとんど贅沢などしていないのにも関わらず、なぜか毎月の支払いがウン10万以上もあるんです。
そこで、まずは手っ取り早く効果が出るであろう「食費」の節約方法をまとめてみました。
買い物の工夫
節約をするには、まずお買い物の仕方を工夫してみることが必要です。
まとめ買いをする
買い物の回数が増えると、つい必要のないものまで買ってしまうことがあります。
週1回の買い物にして、無駄遣いを防ぎましょう。
特売品や割引を活用
チラシやアプリでセール情報をチェックするとお得に買えます。
値段の比較もできますよ。
スーパーの閉店前を狙う
すぐに食べられるものなら、値引きシールのついた商品を上手に活用しましょう。
それだけでも節約になりますよ。
自炊を増やす
食費の節約には、自炊が大切です。
作り置きをする
忙しい時でも外食を減らせるので、食費の節約につながります。
冷凍保存を活用
まとめて調理し、ジップロックなどに小分けにして冷凍しておくと便利です。
外食・コンビニを減らす
お弁当を作る
コンビニや外食よりも安く、健康的な食事ができます。
水筒を持ち歩く
飲み物代を節約できるのでおすすめです。
食材の使い方を工夫
食品ロスを減らす
野菜の皮や芯も工夫して使うことで無駄を減らせます。
旬の食材を選ぶ
季節のものは安くて栄養価も高いため、積極的に取り入れましょう。
ふるさと納税を活用
米や肉、野菜の返礼品をもらうことで、食費を大幅に節約できます。
まとめ
食費を減らす方法をまとめてみました。
こまめにチラシをチェックし、特売品を買う、まとめ買いをして買い物の回数を減らすことが節約につながります。
また、食事はまとめて作ったり、食材を余すことなく使うのも節約の秘訣です。
この不景気な世の中ですが、上手に節約して無駄使いを晴らしましょう。
