先日、おっぱいが詰まって乳腺炎になりかけた記事を
書きましたが、何とか回復に向かっています。
初めは授乳のたびに乳首がかなり痛かったです。
けど、いまはそれほど痛むことはなくなりました。
対策として、乳首にオリーブオイルやベビーオイルを
塗って、ラップをしてふやかし、マッサージしました。
それから、こどもにがんばっておっぱいを飲んでもらいました。
あとは、水分を多めに摂りました。
ひどくならなくてよかったです。
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乳腺炎（2015） 母乳育児支援業務基準 [ 日本助産師会 ]
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